Tag: viata sanatoasa

100 de motive ca să mergi pe jos. Un remediu universal pentru numeroase boli

T.C. Albu- martie 11, 2018

De mii de ani, medicii ne recomandă să ne plimbăm cât mai mult. Dar pe jos. Este, poate, singura terapie care nu şi-a pierdut actualitatea, ... Read More

Alimente bogate în magneziu, care pot reduce anxietatea, slăbiciunea și problemele cardiace

T.C. Albu- februarie 25, 2018

Magneziul este una dintre substanțele minerale care asigură o viața sănătoasă și echilibrată. Atunci când în organismul uman se produce un dezechilibru, iar nivelul de ... Read More

Sfaturile nutriționiștilor pentru slăbit! Adoptă-le și vei avea un corp de invidiat

T.C. Albu- februarie 19, 2018

Topirea stratului de grăsime sau o cură de slăbire nu este întotdeauna un lucru ușor. Cei mai mulți dintre nutriționiști susțin că a slăbi ar ... Read More

Dulciuri naturale,sănătoase și benefice organismului

T.C. Albu- februarie 14, 2018

Consumul excesiv de dulciuri dăunează grav sănătății. Acesta este unul dintre cele mai populare sloganuri din ziua de astăzi. Cât este de adevărat și există ... Read More

Focul omoară hrana. Sfaturi și idei practice pentru o alimentație corectă

T.C. Albu- februarie 10, 2018

Una dintre cele mai bune surse de inspirație, atunci când vine vorba despre cum să mâncăm corect este medicina tradițională chinezească. Un principiu de bază ... Read More

Cum să fac să slăbesc? 10 secrete pe care nu ți le spune nimeni

T.C. Albu- februarie 2, 2018

Există numeroase modalități prin care poți să slăbești. Diete dure, care nu fac altceva decât să producă dezechilibre în organism. Și atunci se naște întrebarea: ... Read More