Tag: viata sanatoasa
100 de motive ca să mergi pe jos. Un remediu universal pentru numeroase boli
De mii de ani, medicii ne recomandă să ne plimbăm cât mai mult. Dar pe jos. Este, poate, singura terapie care nu şi-a pierdut actualitatea, ... Read More
Alimente bogate în magneziu, care pot reduce anxietatea, slăbiciunea și problemele cardiace
Magneziul este una dintre substanțele minerale care asigură o viața sănătoasă și echilibrată. Atunci când în organismul uman se produce un dezechilibru, iar nivelul de ... Read More
Sfaturile nutriționiștilor pentru slăbit! Adoptă-le și vei avea un corp de invidiat
Topirea stratului de grăsime sau o cură de slăbire nu este întotdeauna un lucru ușor. Cei mai mulți dintre nutriționiști susțin că a slăbi ar ... Read More
Dulciuri naturale,sănătoase și benefice organismului
Consumul excesiv de dulciuri dăunează grav sănătății. Acesta este unul dintre cele mai populare sloganuri din ziua de astăzi. Cât este de adevărat și există ... Read More
Focul omoară hrana. Sfaturi și idei practice pentru o alimentație corectă
Una dintre cele mai bune surse de inspirație, atunci când vine vorba despre cum să mâncăm corect este medicina tradițională chinezească. Un principiu de bază ... Read More
Cum să fac să slăbesc? 10 secrete pe care nu ți le spune nimeni
Există numeroase modalități prin care poți să slăbești. Diete dure, care nu fac altceva decât să producă dezechilibre în organism. Și atunci se naște întrebarea: ... Read More