Păpădia are efecte detoxifiante cu totul excepţionale. Planta conţine în frunzele şi în tulpina să substanţe amare, enzime şi fitohormoni care fac adevărate minuni pentru ficatul obosit şi încărcat de toxine. Timp de 14 zile, se vor consuma câte zece frunze proaspete de păpădie, de două-trei ori pe zi, cu 10 minute înaintea meselor principale. […]
Categorie: Practic și Util
Cum să te iubești pe tine însuți?
Iubirea de sine este un element necesar pentru o viață împlinită, fericită și vibrantă. Dar ai auzit asta de un milion de ori. Este mult mai dificil să înțelegem cum să facem să apară acest sentiment. La prima vedere, pare dificil, dar există anumiți pași, pe care dacă îi urmezi, ajungi la cel mai frumos sentiment: iubirea de […]
Este zahărul un drog? Cât zahăr trebuie să consumăm?
Zahărul este un drog sau nu? Această problemă a fost discutată de mai bine de un deceniu. Zahărul ne gâdilă receptorii responsabili cu eliminarea dopaminei, la fel ca alcoolul și nicotina. Oamenii de știință știu că excesul de zahăr este vinovatul pentru o serie de boli care pun viața în pericol. Chiar și așa, consumul de dulciuri […]
Cum să construiești o seră subterană?
O seră subterană nu este o invenție nouă, ci este un sistem ingenios pe care agricultorii chinezi l-au folosit încă din cele mai vechi timpuri. Acest tip de seră aduce numeroase avantaje și permite unui grădinar să cultive legumele și pe timp de iarnă, cu costuri minime la încălzire. Avantajele serei subterane Analizând din toate […]
Care este cea mai sănătoasă sare?
Studiile arată că 90% din cantitatea de sare de mare, vândută în întreaga lume, conține microparticule din plastic. Cercetătorii sunt de părere că majoritatea oamenilor consumă aproape 2.000 de particule pe an din sarea de mare. Organismul necesită un raport specific de sodiu-potasiu pentru normalizarea tensiunii arteriale. Cu alte cuvinte, corpul utilizează sodiul pe care […]
Câte proteine ar trebui să mănânci pe zi?
Toată lumea este obsedată de siluetă, de diete și de ceea ce ar trebuie să mănânce pentru o viață sănătoasă. Ei încearcă să folosească proteine în diete, în timp ce elimină carbohidrații. Proteinele se vând sub formă de bare energizante, băuturi sub formă de pulbere și chiar amestecuri. Dar nu credeți că proteina este soluția pentru […]
Care este cel mai bun ulei pentru gătit?
Tipul de ulei pe care îl folosiți în bucătărie nu va afecta numai rezultatul mesei, ci poate și să vă influențeze sănătatea. În general, uleiurile sănătoase au mai multe grăsimi polinesaturate și mononesaturate, dar și grăsimi mai puțin saturate . De exemplu, uleiul de măsline și de avocado are un conținut ridicat de grăsimi mononesaturate, iar uleiurile de canola și de soia sunt bogate […]
Ce se poate trata cu Aloe Vera și cum?
Aloe Vera este o plantă cunoscută pentru o gamă largă de proprietăți curative asupra organismului uman. Această plantă este de-a dreptul miraculoasă, nu degeaba vechii egipteni o foloseau zi de zi pentru tratarea numeroaselor afecțiuni și o numeau planta nemuririi. Vindecă rănile Când Aloe Vera este pusă pe mai multe tipuri de plăgi, cum ar […]
Sucul de sfeclă, beneficii pentru sănătate
Sucul de sfeclă (cunoscut și ca „suc de sfeclă roșie”) este bogat în substanțe nutritive esențiale, cum ar fi acidul folic, potasiu și vitamina C. Este o sursă superioară de nitrați, nutrienți găsiți în legume cu frunze verzi. Beneficii Conform cercetărilor recente, nitrații anorganici din sucul de sfeclă sunt transformați în organism în nitrit și oxid nitric, […]
Ce este miswak? Sau cum arată periuța de dinți naturală?
Produsele organice și produsele de înfrumusețare naturale sunt în tendințe în zilele noastre, așa că nu este surprinzător faptul că oamenii și-au amintit despre miswak. În urmă cu milenii, acest dispozitiv simplu înlocuia periuța de dinți și ața dentară. În același timp, miswak este o crenguță de curățare a dinților realizată din copacul Salvadora persica. În […]
Berea este bună pentru sănătate sau nu?
Berea una dintre cele mai vechi băuturi din lume. Se prepară cu ingrediente foarte sănătoase: hamei, drojdie de bere, orz și malț. Berea este o sursă bună de niacină, magneziu, potasiu și de vitamine. Berea este bună pentru sănătate sau nu? Bea o bere sau două pe zi și aceasta poate fi bună pentru sănătatea […]
De ce este considerat somonul de crescătorie unul dintre cele mai toxice alimente?
Somonul de crescătorie este un aliment consumat la nivel mondial. Documentarul lui Nicolas Daniel „Fillet-Oh-Fish” aruncă o privire critică asupra industriei pescuitului, care conține imagini exclusive din fermele și fabricile de pește din întreaga lume. Mulți au încă o viziune destul de romantică asupra pescuitului, dar când vine vorba de producția de alimente la scară largă, imaginea este […]
Cum se produce laptele degresat sau laptele fără lactoză?
Cum se produce laptele degresat? Dacă evitați produsele lactate obișnuite din cauza intoleranței la lactoză, puteți trece la laptele fără lactoză și alte produse lactate similare. Te-ai întrebat vreodată despre ce înseamnă intoleranța la lactoză sau cum este eliminată substanța chimică din lapte? Intoleranța la lactoză Intoleranța la lactoză nu este o alergie la lapte. […]
Ce se întâmplă dacă bei alcool cu medicamente?
Ce se întâmplă dacă bei alcool când iei antibiotice? Puteți să beți alcool și să luați medicamente? Probabil ca nu. Probabil că nu ați văzut niciodată o etichetă pe un pachet de medicamente care să spună „Este bine să le luați cu alcool”. Sute de medicamente interacționează cu alcoolul, ducând la creșterea riscului de îmbolnăvire, […]
Tratament pentru cârcei și crampe. Metode naturale
Cârceii reprezintă una dintre cele mai mari probleme ale musculaturii. Cârceii apar din motive bine stabilite, dar se ți pot trata prin metode naturiste. Așadar, întrebarea este cum tratăm cârceii în mod natural? Când apar cârceii? De obicei, cârceii apar la nivelul muşchilor de la picioare, după efort muscular intens asociat cu deshidratarea. Apar în cazul […]
4 metode prin care suntem manipulați fără să ne dăm seama
Chiar dacă ne place sau nu, suntem manipulați. Realitatea este formată din întregul percepțiilor cu care este dotat un om. Văzul, mirosul, auzul, gustul sunt doar câteva dintre aceste simțuri, care nu sunt altceva decât semnale electrice produse și transmise de creier, care produc într-un fel armonios tot ceea ce vedem în jurul nostru. Dacă […]
Ce este carnea halal? Controverse despre sacrificarea animalelor
Halal este arabă înseamnă permis. Carnea halal este cea care respectă legea islamică, așa cum este definită în Coran. Forma islamică de sacrificare a animalelor sau a păsărilor de curte, dhabiha , implică uciderea printr-o tăietură a venei jugulare, a arterei carotide, după care sângele este lăsat să se scurgă din animal. Animalele trebuie să fie vii și sănătoase în […]
Intoleranța la gluten? Nu, doar la glifosat, erbicidul Roundup
Boala celiacă, cât și intoleranța la gluten, reprezintă o problemă crescândă în țările occidentale. Se estimează că circa 5% din populația SUA și a Europei este, în prezent, intolerantă la gluten. Această cifră a rezultat dintr-o serie de peste 300 de studii, publicate în ultimii ani. Întrebările sunt numeroase atunci când vine vorba despre intoleranța […]
Piramida Albă din China, o construcție incredibilă
Piramida Albă din China, unul dintre cele mai impresionante construcții din lumea antică, este locul care s-au născut numeroase controverse și legende. Piramida Albă, mediatizare Dacă locuitorii orașului chinezesc Xi’an cunoșteau secretele acestei piramide încă din cele mai vechi timpuri, occidentalii au luat contact pentru prima dată cu colosul la începutul anilor ’40. Se spune […]
Limbajul copacilor? Au copacii o limbă? Pot ei comunica?
Limbajul copacilor există? Au copacii o limbă? Pot ei comunica? Sunt doar câteva întrebări la care încercăm să răspundem în acest articol. De-a lungul istoriei, copacii au fost considerați sacri și onorați. Cireșii reprezintă sublimul și romantismul. Ulmii reprezintă intuiția și rezistență interioară. Măslinii erau darul zeiței Înțelepciunii Atena / Minerva. Și un stejar este un simbol al […]
Papesa Ioana, femeia care a condus Vaticanul
Biserica Catolică a negat pentru o perioadă lungă de timp prezența unui papă femeie, Papesa Ioana, pe scaunul Vaticanului. Monedele descoperite sugerează că ea chiar a existat și s-a deghizat în bărbat pentru a deveni Papă. Papesa Ioana, povestea Chiar dacă în jurul acestei povești, încă, mai planează o doză de neîncredere, textele antice sugerează […]